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我是演说家第四季新上映_小小演说家2分钟演讲稿(2024年12月抢先看)

内容来源：凤巢SEO所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

我是演说家第四季

周峻纬：多才多艺的明星壁纸推荐 𐟎蠥で𚸥ˆ†享：周峻纬 𐟓… 生日：1995年11月16日 𐟎“ 教育背景：加拿大麦吉尔大学社会学心理学专业，双学位 𐟎�Œ业：中国内地男演员、歌手 𐟏† 成就：大学期间，连续两年获得蒙特利尔城市比赛B组冠军华语辩论队辩手、教练，音乐剧专业选修生皇家音乐学院小提琴八级，涉猎钢琴、小提琴、吉他、指挥 18岁公开恋情，22岁步入婚姻殿堂 𐟎堦𜔨‰𚧻历： 2017年：《我是演说家第四季》 2018年：《无限歌谣季》 2019年：《致我们暖暖的小时光》、《漫长的告别》 2020年：《密室大逃脱第二季大神版》、《超新星运动会第三季》 2021年：《一不小心捡到爱》、《超新星运动会第四季》 2022年：《见面吧就现在》、《遇见你之后》 2023年：《宁安如梦》、《如梦一场》 2024年：《与凤行》、《孔雀圣使请动心》、《夺娶》 𐟎𕠩Ÿ𓤹作品： 2024年：《接住你的疲惫》、《长春》 𐟌 活动参与： 2018年至今，置顶Bilsker教授的《抑郁症护理手册》链接，帮助抑郁症患者 2023年9月，担任ANFFF动物ⷧ”Ÿ态ⷦœꦝ好𑥱•青年动物保护大使周峻纬不仅在演艺事业上取得了显著成就，还积极参与公益活动，致力于帮助抑郁症患者。他的多才多艺和积极向上的态度，使得他成为了一个备受关注的明星。

清华硕士毕业的“铁腕书记”陈行甲语出惊人！他说：“我儿子是学霸，在北大读书，不需要我的钱；我也不需要买房子，国家为我提供了人才房。子孙若如我，留钱做什么，子孙不如我，留钱有何用。” 他是最牛县委书记，他是最美公益人，也是《我是演说家》第五季的全国总冠军。陈行甲身上有诸多标签，而无论是哪一个，都是闪闪发光的存在。 2016年，一篇名为《再见，我的巴东》的告别信，再次将“陈行甲”这个名字推向了大众的视野，得到了无数网友的关注。一年前，陈行甲被授予了“全国优秀县委书记”的荣誉，如今匆匆辞职是为什么？陈行甲出生于湖北兴山一个贫穷的村子，他是当地为数不多考上大学的人，还一路读到清华硕士。毕业后，陈行甲没有选择去年薪百万的企业应聘，也没有出国深造，而是回到了湖北家乡成为了一名基层工作者。 2011年，陈行甲因为工作表现突出，被任命到巴东县担任县委书记。早就知道巴东县是国内有名的贫困县，但是真正到了那里，陈行甲都傻眼了，50万人口，17万是贫困户，这意味着他将面临一个极为艰巨的扶贫任务。陈行甲刚上任，办公室就遭到了老百姓的围堵，他们恨不得将所有的苦都说出来。经过深入摸排暗访后，陈行甲意识到巴东县的贫困并非表面上那么简单。巴东县地理位置特殊，一些国家级项目在这里建设，所以当时官商间的联系密切。陈行甲在会议上破口大骂：“300万的项目还没开工，就上下打点，送出去120万，真舍得！” 这句话后来被电视剧《人民的名义》引用，成为了一段经典台词。得知陈行甲要开始大刀阔斧地开展“反腐行动”，有些人按耐不住，开始频繁出现在他的办公室，奈何陈行甲是个软硬不吃的主。他说：“在我心中，没有比巴东50万老百姓更重要的了！” 任职的5年时间里，陈行甲亲手将87位贪官和不法商人送进监狱，其中甚至包括坐在他身边的县长和副县长。整顿了巴东的风气之后，陈行甲开始大力提高巴东的经济，他集资修路，将全县300多公里的主干道全部打通，他看中巴东远离城市，风景秀丽的自然风光，于是决心将巴东打造成一个旅游胜地。巴东县旅游行业的发展，让老百姓们慢慢地富裕了起来，也成功让巴东县的摘掉了贫困县的帽子。《人民日报》是这样来评价陈行甲的：“激情如火、纯真似婴、嫉恶如仇。” 短短12个字，不仅是对陈行甲工作上的肯定，也是对他为人的赞赏。 2015年，陈行甲被评为“全国优秀县委书记”，仕途一片光明，他却在一年后选择了辞职，转战公益事业。一个全国优秀县委书记，在世俗眼中的高光时刻选择了激流勇退，而且退得很彻底，背后原因究竟是什么？陈行甲说：“人生上半场求存，下半场求真。相比在官场上遭遇明枪暗箭而心力交瘁，从事公益能让陈行甲身心愉悦。在《我是演说家》节目中，陈行甲也分享了自己做公益的初衷。他曾经见过一个7岁的白血病孩子，看到自己爸爸出去借钱没借到，回来难过得撞墙，孩子想哭，可是怕爸爸妈妈难过又不敢哭……他还曾见过一户农民家里孙子得了白血病，爷爷为省钱自杀了，最后孙子也没留住。所以他的目标，不只是简单地为患者筹措资金，而是希望通过搭建有效可信的平台，让公益变得更透明，更容易参与，“让因病致贫从现代中国消失”。如今，陈行甲把从政这些年的经历写进书中，取名为《在峡江的转弯处：陈行甲人生笔记》，首次披露其传奇经历。在这本书中，你会看到疾恶如仇的陈行甲，是如何和腐败分子斗智斗勇的，其细节读起来惊心动魄，极其过瘾。这本书我越看越感动。第一章写母亲，第二章写爱人，第三章写基层工作，第四章写学习，第五章写留学生活，最后是公益选择。从对小家的爱，到为官时对国家的爱，到做公益对他人的爱，他的爱丰富又深切，这个瞬间让我感受到了行甲的赤诚。辞去公职时，他的母亲对他说，你已经做过了好官，以后做民的时候，要做个好民。在人生上半场，他是铁腕县委书记，敢向贪腐分子亮剑，亲手将87人送进监狱；现如今，他以公益为志业，多方奔走，为小人物著书立传。在得失起落之间，陈行甲秉持正气和勇气，活成了自己。 “英雄不论出身”，陈行甲凭借着自己的努力一步步走出大山。求学、工作、成为一方父母官，再成为拯救贫穷弱小的公益人，一路披荆斩棘，为这个世界带来温暖。陈行甲承诺《在峡江的转弯处：陈行甲人生笔记》所有售卖金额全部用于公益事业，用来帮助贫困地区的重病儿童，让我们一起向陈行甲致敬！只需48元，点击下方链接购买↓↓↓

如何快速提升表达能力？这些方法太实用了！很多女生在日常沟通中可能并不觉得自己的表达能力有问题，但一到面试或者需要即兴发言的场合，就经常大脑一片空白，不知道该说什么。其实，表达能力是可以锻炼的，关键在于增加输入和锻炼输出两个方面。增加输入 𐟓š 首先，增加输入是非常重要的。就像学习英语需要背单词一样，母语表达能力也需要大量的词汇支撑。只有当你脑海里的词汇储备足够丰富，表达时才能更加准确、生动。以下是一些增加输入的方法：阅读积累：阅读是提高表达能力的基础。不仅要读书，还要有方向和针对性地读书。特别推荐《金字塔原理》和《蔡康永的说话之道》。前者能让你表达更有逻辑，后者能让你表达更令人舒服。优质演讲：向最专业的人士学习。虽然完全掌握有难度，但经过学习和训练，让演讲和表达能力成为你拿得出手的一项技能还是指日可待的。综艺节目：闲暇时可以在综艺节目中获取热点话题。一些谈话类和辩论类的综艺节目能很好地覆盖日常生活的话题。强烈推荐《奇葩说》前四季、《我是演说家》、《非正式会谈》、《圆桌派》。锻炼输出 𐟒ꊊ除了增加输入，锻炼输出也非常关键。以下是几种锻炼输出的方法：模仿练习：任何事物的学习都离不开模仿。可以选择国内外演讲大咖的视频，挑选自己喜欢的风格，学习他们的语气、表情、手势等。一定是先模仿，才有超越，最后找到适合自己的风格。即兴演讲：对于我们普通人来说，日常生活中最需要用到表达能力的地方可能就是在职场中了。而职场中的表达又以即兴表达为主。可以每天随便在书中找一个观点或话题，三分钟的时间自己进行一些评论的输出。强烈建议把自己的表达内容记录下来，录完之后分析自己的思路是否清晰顺畅，挑出自己表达过程中的毛病，并加以改正。表达能力的提升并不是一蹴而就的，而是需要日常不断的积累与练习。有意识地锻炼自己的思维和表达，就一定可以看到成效的！

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有一次，陈行甲去找一个上级汇报工作，上级对他说：“你给老子滚！你不就是个县委书记，你约老子十次，老子能见你一次，你就烧高香吧！”1年后，陈行甲匆匆裸辞，放弃大好仕途，只留下一句：“领导也不一定是好人！” ⠊2011年陈行甲被调往巴东县任县委书记，2016年任期结束处于升任期间选择了裸辞，这五年他把87名官员送进了监狱。 ⠊对于他的辞职，有人说他是得罪的人太多了…… ⠊他用5年时间，从而从根本上扭转了巴东县上的不正之风，但伴随而来的压力是常人难以体会的。 ⠊有光的地方就有阴影，陈行甲高调反腐的背后引来了打压，比如有一段时间陈行甲想找州委书记汇报工作，但州委书记一直不见他，后来终于见到了，两人面对面坐着，州委书记对他说：陈行甲，你只是个县委书记，老子是州委书记，你约老子十次，老子见你一次就是给你脸。 ⠊在反腐进行到了攻坚时刻，陈行甲一家人每天都会受到死亡威胁，还有来自体制内的压力，有州领导传话说“做人留一线，凡事可以商量”。 ⠊但更多的是匿名威胁：“你的家在哪里，我们都知道，别逼我们！”“如果你想搞死我们，我们也会搞死你，搞不死你，也要搞臭你！”。 ⠊为此公安部门的负责人十分担心他的安危，特地在他的车上装了防爆装置，并嘱咐司机每天检查一遍车。 ⠊为了改变巴东县，陈行甲拼了！他直接在会议中向这些腐败分子宣战，直接把“留一线”传话的领导怎么说的陈行甲就怎么说，点名道姓，直接得罪死，现场的会议现场气氛绷得很紧，800人的会场座无虚席，在讲话的1个多小时中，没有一声咳嗽声。 ⠊他们不是没有想过把陈行甲拉下台，但他“太干净了”，找不到任何一个攻击点，很快他们慌了神，并溃不成军。 ⠊那天在主席台下的乡镇和县直单位的一把手干部中，由陈行甲亲自签字抓捕的就有9个。 2015年陈行甲获评全国优秀县委书记，占了整个湖北省仅有的三个名额中的一个。体制内的同行评价他“前途无量”。 ⠊但他随后的操作令人看不懂了，在高光时刻选择了裸辞，并于2017年在深圳成立了恒晖儿童公益基金会，开启人生的下半场。2019年陈行甲为了自己的公益事业，参加了《我是演说家》第五季，一路上披荆斩棘，走到了最后，赢得了冠军，在演说中，他说出了一切。 ⠊他曾经见过一个7岁的白血病孩子，孩子父亲出去借钱没借到，回来难过得撞墙，孩子想哭，可是怕爸爸妈妈难过又不敢哭……他还曾见过一户农民家里孙子得了白血病，爷爷为省钱自杀了，但最后孙子也没留住。 ⠊他最后说：我想要“因病致贫”从现代中国中消失，并赌上了自己下半生。 ⠊2021年陈行甲的新书《在峡江的转弯处》发布，还没来得及开公布会，书就已经卖完了，后续经过四次追加印刷，依然热度不减。 ⠊陈行甲对自己在巴东的经历很少谈。他曾经说过自己所经历的，比电视剧和小说里面描绘的还要真实。在新书中，陈行甲首次披露了自己在巴东的五年经历。许多人看了其中许多不为人知的真实内幕时，不禁为当时的陈行甲捏一把汗。 ⠊陈行甲的最干净的时候，莫过于在巴东的时候，因为那些人的坏、黑暗，显得陈行甲更加像一朵莲花一样，纯粹自然。著名编辑詹国枢看完陈行甲所写的书之后，做了六个字的评价：“解气！痛快！过瘾！” ⠊《在峡江转弯处：陈行甲人生笔记》书中最精彩的莫过于他任县委书记期间的种种经历，特别是书中和腐败分子斗智斗勇的各种反腐细节和故事，读起来惊心动魄，荡气回肠，极其过瘾。 ⠊或许就像陈行甲自己说的那样：你们看过的小说、电影、电视剧，都没有我的人生经历精彩！在这本他自己的人生笔记中，陈行甲书写了各种和贪官斗智斗勇的事迹，更是剖露了当时毅然离去背后的原因。 ⠊陈行甲说：“这本书的出现，是希望有这样一种精神能够延续，希望年轻人也能够遇到困难不妥协，去征服那些生命的丑恶和不公。”功成身退的他继续在公益事业发光发热，而他书中的光辉事迹依然在帮助和改变着更多的人。 ⠊陈行甲在发行这本书的时候就承诺该书所有售卖金额全部用于公益事业，用来帮助贫困地区的重病儿童，让我们一起向陈行甲致敬！ ⠊只要48元，点击下方【商品卡】即可获取图书↓↓↓ 【海峡】在峡江的转弯处陈行甲人生笔记县委书记陈行甲自传体随笔

9个微习惯，让你看起来贵气十足 𐟌Ÿ 1⃣️ 情绪管理篇学会管理自己的情绪，贵气女生总有一种沉静的力量。说话不紧不慢，遇事冷静，给人一种稳重的感觉。 ✅ 推荐书籍： 𐟓–《蛤漠先生去看心理医生》 𐟓–《你可以生气，但不要越想越气》 𐟌Ÿ 2⃣️ 皮肤妆容管理篇学习一定的化妆技巧，给自己画个精致淡雅的妆容。不同场合给人的感觉完全不一样。 ✅ 护肤小贴士：一周一次清洁三天敷一次面膜一年四季都要防晒 𐟌Ÿ 3⃣️ 兴趣爱好篇培养一个小技能，比如书法、插画、茶艺等。空闲时可以陶冶情操，用爱好沉淀出静气美。 ✅ 推荐方式：网上学习当地报个班 𐟌Ÿ 4⃣️ 穿衣品味篇不盲目追求潮流，选择适合自己的最重要。颜色简单耐看，款式简约，面料舒适。 ✅ 穿搭建议：找朋友给自己点意见找自己喜欢的博主学习穿搭去实体店试试自己适合哪种风格 𐟌Ÿ 5⃣️ 读书学习篇一个人的气质里藏着她读过的书走过的路。贵气女生从不停止自我提升。 ✅ 最近在读的书： 𐟓–《一间自己的房间》 𐟓–《鱼没有脚》 𐟓–《这世界很好，但你也不差》 𐟓–《面纱》 𐟓–《可是我偏偏不喜欢》 𐟌Ÿ 6⃣️ 提升谈吐篇说话是一门大学问。多向优秀的人学习，语言美，我们的心灵才会更美。 ✅ 多看高质量的综艺：《奇葩说》《圆桌派》《朗读者》《非正式会谈》《超级演说家》《令人心动的offer》 𐟌Ÿ 7⃣️ 人际交往篇不做好老人，学会适当拒绝，也不过分讨好他人。学会感恩，保持善良，富有爱心。 ✅ 推荐资源：纪录片、书籍高质量的演讲 𐟌Ÿ 8⃣️ 细节教养篇细节决定成败，有时候不经意的小细节往往很重要。关门时轻轻的，吃饭时尽量不吧唧嘴，公共场合不大声喧哗，说话不戳人痛处，善自嘲而不嘲人。 ✅ 多看看关于礼仪的书籍： 𐟓–《你的第一本礼仪书》 𐟓–《优雅的细节》 𐟓–《生而优雅》 𐟌Ÿ 9⃣️ 优雅体态管理篇体态不好非常影响一个人的气质。女孩子可以不漂亮，但是要有气质。走路抬头挺胸，身体舒展自然，给人的感觉如沐春风、神采奕奕。 ✅ 推荐方式：练瑜伽贴墙站学跳舞

口才课宣传文案，吸引眼球 1. 让害羞的孩子敢表达, 让活泼的孩子更得体 2. 你或许不是天生的演说家, 但口才课能让你自信地站在舞台中央 3. 每一个闪耀舞台背后, 都是口才的千锤百炼 4. 我们教授口才, 非为背诵篇章 5. 口才课, 塑造自信舞台风, 激发潜能, 让孩子闪耀光彩 6. 学语言, 半途而废最可惜, 付出与收获, 不在同一季节, 省略过程, 直达终点, 只是幻想 7. 选择xxx口才, 让沉默的你变得健谈, 让活泼的你学会礼仪 8. 不是等口才好了才去学, 而是学了口才变得更好 9. 每份从容, 都源自口才的修炼！每个舞台, 都来自不懈的锻炼

有一段说的非常经典的话：“一场雨，知道了雨伞的重要；一场病，知道了健康的重要。下雨，伞不好借；生病钱不好借。雨太大，有伞也没用；病太重有钱也没用。最好就是，趁雨小的时候，找个安全的地方避雨；趁没病的时候，找到健康的方式去生活。人这一辈子，一定要好好照顾自己，除了健康和快乐，其他都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何？” 人，吃一次亏，才能明白人心有多复杂，才能知道现实有多残酷。人，上一次当，才能知道防备有多重要，才能清楚为何需要谨慎。人，经历一次伤害，才能明白心到底有多痛，才能体会泪到底有多苦。其实，一天很短，短的还来不及拥抱清晨已经到了晚上，一年很短，短的还没赚到钱已经到了年底，一生很短，短的还没来得及认真年轻，已经到了中年。时间就如东流水，一去不复返，过去的时间，金钱难以买回来，权力难以换回来，坏掉的身体，金山银山都难以弥补回来。一生很短，生命无常，明天和意外谁也无法预料，一年四季轮回，一生却只有一次。忙了大半生，慕然回首，到底什么才是你的。金钱是你的吗？不是。思想家卢梭说：“我们手里的金钱，是保持自由的一种工具。” 钱，只有你花出去的钱，才是你的。就好比说手机是你的吗？不是，只有今天被你用在手里的才是你的。金钱如流水，从你的手里经过而已。你到底是抓不住的。车房是你的吗？不是。俗话说：“金窝银窝，不如自己的狗窝。” 百年之后，换了主人，你只是房子里的过客。荣誉是你的吗？不是。巫哲在《撒野》中写道：“当成一种经历吧，人活一辈子，总会有很多经历的，各种各样的经历是你活过的证明。” 人到了一定年纪，所谓的荣誉就像一缕风，一吹就散。什么叫人生拥有，手里在用的，在手里的才叫拥有。有人问老公是你的吗？今天在你家他是你的，明天离了去了别人家就是别人的，谁谁都是不稳定的临时工。其实，我们只是人间的过客，却要在这人间历经万般沧桑而已。正如贾平凹曾说：“深秋，薄念，花不语，风却懂。有些人来了去了。有些人近了远了。你看匆匆一年又是秋。岁月不堪数，故人不如初。别人说我好话，我感谢人家，必要自问我是不是有他说的'那样？遇人轻我，肯定是我无可重处。若有诽谤和诋毁，全然是自己未成正果。不过是在这人间暂坐。却要历经万千沧桑。愿新年胜旧年，愿将来胜过往。已与旧事归于尽，来年依旧迎花开。” 曾经看到报道称44岁万达女高管跳楼自杀的时候，我深切地感受到了生命不可承受之重。为了业绩，加班到一两点是她的家常便饭，即便是大年三十，也只有一个多小时时间陪伴家人。可开会的时候，她还是被毫不留情地批评，甚至面临被随时踢出局的境遇。会后，她在家庭微信群里只发了句“对不起”，便关机跳楼自杀了。这个世界，到底什么才是你的。什么都是暂时的，只有健康活着，比什么都重要。正如杨绛先生说：“有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起。记住，健康不是第一，而是唯一！这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵。当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？所以，储存健康是最明智的选择。人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任。人生下半场拼的就是健康！” 黄小山在《超级演说家》里说： “年轻的时候，我想改变整个世界。当人到中年，我发现没有能力改变这个世界，我只好向自己妥协。” 人生，无论何时，只有善待自己，有个健康的身体，健康的活着，才是一切可能的基础。曾经，马伊琍离婚后，说了这样一段话：“经历了这么多，我成熟了。每一个人都要有自我，这是女性生存的基础；你不是属于任何人的，你是属于你自己的。” 任何的无底线的加班透支身体，为了所谓的感情愚蠢的伤害自己的身体，为了所谓的利益，生气、计较，伤心难过，都是不值得的。因为，当你在生死临界点的时候，你会发现： “任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云；如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子；不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。” 这是曾经的博士李娟在自己生命的最后时刻，做出的痛苦领悟。所以，不要再为了金钱、名誉、欲望，毫无底线的透支自己的健康。犹如莫言说：“钱再多，也抵挡不了死亡；长得再漂亮，也讨好不了阎王；势力再大，也躲不过生死离别，人这辈子，看开点，看透点，看淡点，活着就是胜利，世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的！” 人生就是一场体验，一场修行。弘一法师说：“人生犹如西山月，富贵终如草上霜。” 找到适合自己的健康的生活方式，经营好自己，经营好家庭，照顾好老人孩子，照顾好自己，健康的活着。降低欲望，少生气，少计较，多开心的活着。 #金秋动态创作赛#

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【米莱联合国演讲疑抄袭美剧台词】最近，阿根廷总统米莱在联合国大会上的演讲引起了一些争议。有些眼尖的观众发现，他的一些演讲内容和美剧《白宫风云》中的台词“几乎一字不差”。这让人不禁想问，这究竟是巧合还是有意为之？《每日电讯报》和其他媒体报道称，米莱在9月24日的联合国演讲中，有些部分和《白宫风云》第四季的台词非常相似。比如，他说的关于言论自由、信仰自由和贸易自由的话，和剧中美国总统巴特利特的台词如出一辙。这已经不是第一次有人指出米莱的演讲和《白宫风云》有相似之处了。去年他的就职演讲中，也有类似的情况发生。这让人怀疑，这是不是他的一种风格，或者说是他的演讲稿撰写人的“特殊爱好”？据报道，米莱的演讲稿是由他的顾问卡普托撰写的，而卡普托正是《白宫风云》的铁杆粉丝。据说，他对这部剧的热爱程度到了把它作为加入他政治咨询公司的条件之一。这样的背景，让人不禁怀疑，这些“巧合”可能并非偶然。这件事在社交媒体上引发了热烈讨论。有些人觉得这是一种致敬，毕竟《白宫风云》是一部非常经典的政治剧，对很多政治家都有影响。但也有人觉得，作为国家领导人的演讲，应该更加原创和个人化。不管真相如何，这件事都给我们提了一个醒：在公共演讲中，原创性是非常重要的。它不仅能够展示演讲者的个性和思考，还能够避免不必要的误解和争议。对于米莱来说，如果他或者他的团队真的从《白宫风云》中获得了灵感，那么也许他们应该更加巧妙地将这些元素融入演讲中，而不是直接“借用”。毕竟，作为一个国家的领导人，他的每一句话都会被仔细分析和解读。最后，不管这次事件的真相如何，它都给米莱提供了一个反思和改进的机会。在未来的演讲中，他可以更加注重原创性和个人风格，以更好地代表他的国家和人民。 #阿根廷总统米莱#

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