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香蕉松饼最新视觉报道_香蕉糕怎么做又软又好吃(2024年12月全程跟踪)

内容来源：凤巢SEO所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

香蕉松饼

无糖香蕉松饼，早餐新宠！ 𐟍Œ 你是不是也和我一样，每天都在减肥和放纵之间纠结？今天我要给大家推荐一个超级适合当早餐的无糖香蕉松饼，简直是我的救星！ 𐟍𓠨🙤𘪦𞩥𜧚„口感超级棒，香浓的奶味和香蕉的甜度完美结合，简直就是香蕉牛奶的固体版！而且做法超级简单，只需要调出一个面糊，就能轻松搞定。 𐟍š 步骤如下： 1⃣️ 把一根香蕉碾碎，然后加入一个鸡蛋搅拌均匀。 2⃣️ 加入50克面粉（没有电子秤也没关系，只要面糊变浓稠就行）。 3⃣️ 倒入120毫升牛奶（淡奶油也可以）。 4⃣️ 把调好的面糊放到锅里，小火摊饼。 𐟑颀𐟍𓠨🙤𘪦𞩥𜧜Ÿ的不需要太多技术含量，只要面糊浓稠就行，完全不需要在意克数。对于我这种懒惰的人来说，简直是福音！ 𐟍𝯸 这个松饼全程靠香蕉的甜度，不会发胖，还富含优质蛋白质。真的强烈推荐给大家！快点试试吧！ 𐟍Œ𐟥ž

𐟍Œ𐟥š宅家小确幸：香蕉松饼的简单制作𐟍𓊰ŸŒž早晨醒来，看到两根熟透的香蕉，北京冬日的寒冷让人不想出门，那就宅在家里享受美味吧！ 𐟍Œ食材准备：两根熟透的香蕉两个鸡蛋 160克面粉（低筋面粉更佳） 150毫升牛奶 𐟍𓥏碌妠𙦍ꤺ𚥏㥑𓥊 入适量的糖，但我觉得香蕉的甜度已经足够，所以没有再加糖。制作过程中也不需要额外加油。 𐟍𝯸营养小贴士：如果使用全脂牛奶，这份香蕉松饼大约含有1000大卡的热量，脂肪含量约为20克（供能比约18%）。它可以作为两个人全天的低脂零食，或者作为小朋友的辅食也非常合适。 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤：将香蕉捣成泥状。将所有食材混合均匀。预热电饼铛，用汤勺将混合物倒入锅中（不需要刻意摊开，慢慢倒入即可）。观察表面出现气泡后，尝试翻面（这样会有微糊的一面），翻面后再煎一会儿，直到略糊但不焦。不需要两面反复翻煎，只要电饼铛温度调好，预热面可以熟透。 𐟥㥉餸‹的牛奶可以加热后焖点麦片，搭配几块香蕉松饼，早餐就完美解决了！

宝宝爱吃的香蕉松饼做法，简单又美味！发现了一款超级简单又美味的宝宝手指食物，忍不住要分享给大家！做了两次后，立刻决定写下来。连我和Max的姥姥都非常喜欢，Max更是爱不释手！ 𐟍Œ香蕉松饼的详细做法：准备食材：香蕉、蛋黄（如果宝宝能吃全蛋可以用全蛋）、低筋面粉、水。将所有食材放入料理机中搅拌均匀，打成流动性酸奶糊状。有颗粒感是正常的，煮熟后口感不会受影响。使用不粘锅，全程小火，锅里不用放油！用大一点的勺子倒面糊，这样摊得更圆。等一面出现气泡后翻面，另一面烙熟即可。可以直接给宝宝拿着吃，或者刚开始掰成小粒喂宝宝。没想到不放糖的软饼这么好吃，软软甜甜的，估计没有宝宝会不喜欢吧！快给宝宝们安排起来吧！如果第一次做翻车了，试试再做一次，这种食物是越做越好的。Max妈妈第一次也有点翻车，哈哈哈。另外，我没有买秤，做辅食全凭手感，没有量过。希望大家也能做出美味的香蕉松饼，享受和宝宝的快乐时光！

平底锅无油香蕉松饼，简单又健康！早上好呀！𐟌ž 最近开始自己动手做早餐，感觉生活都变得规律了不少呢！今天给大家分享一个超级简单又健康的无油香蕉松饼，绝对是低脂爱好者的福音哦！ 𐟌Ÿ 所需材料：鸡蛋𐟥š：3个香蕉𐟍Œ：1个牛奶𐟥›：250ml 蜂蜜𐟍ﯼš20g 低筋面粉𐟍š：150g 步骤来啦～先把香蕉、牛奶和蜂蜜放进搅拌机里搅打成泥。如果没有搅拌机，用打蛋器也行，使劲儿抽打！把搅打好的香蕉牛奶糊倒入打散的鸡蛋中，搅拌均匀。接着，把低筋面粉倒进刚才的糊糊里，继续搅拌，直到没有颗粒为止。平底锅𐟍𓥼€小火，不用放油，直接煎松饼吧！这样，一个低脂又营养的香蕉松饼就完成啦！根据个人口味，还可以淋上蜂蜜、酸奶或者淡奶油，随你喜欢～

无糖无油酸奶香蕉松饼，健康美味新选择𐟍Œ𐟥ž 松饼是一种非常适合早餐的食物，搭配牛奶或咖啡都非常美味，而且制作起来非常方便快捷。这个食谱可以制作直径12厘米的松饼6个，无油，脂肪含量低，健康又美味，快来试试吧❣️ 所需材料：鸡蛋𐟥š 1个面粉 75克泡打粉 1克牛奶 80毫升香蕉 60克酸奶 1盒水果随意搭配制作步骤：将鸡蛋、面粉、泡打粉、牛奶和香蕉搅拌均匀。如果使用料理机，可以直接将所有材料打成面糊。搅拌至面糊有纹路，两三秒后消失，浓稠度即可。平底锅小火加热，不放油，倒入面糊。当面糊表面凝结时，翻面继续烙一分钟。将酸奶和松饼层层叠起，加入喜欢的水果和麦片，随意搭配。松软可口的松饼是不是让你心动了呢？快来试试这个简单又美味的食谱吧❣️

宝宝最爱的香蕉松饼𐟍Œ，简单又美味！很久没给宝宝做松饼了，今天重新动手，没想到宝宝一下子吃了20多个，边吃边做根本来不及。今天就来分享一个超级简单的香蕉松饼食谱，保证宝宝爱吃！准备食材：香蕉一根低筋面粉30-50克鸡蛋一枚 30毫升温水制作步骤：将香蕉切成小段，放入料理机中，加入30克左右低筋面粉，打入一枚鸡蛋，再加入30毫升温水，一起打成糊状。打开电饼档，调至小火，用勺子将面糊摊成小饼。等到表面有小气泡时，翻面。另一面煎一两分钟即可出锅。这个方子真的超级简单，但有几个小细节要注意：首先，香蕉一定要选熟透的，甜的，不要用那种青的，会影响口感。我用的是电饼档，温度比较好控制。如果没有电饼档，可以用不粘锅（小平底锅），不需要刷油，调成小火即可。如果面糊太稀，可以再加点低筋面粉。因为每家的鸡蛋和香蕉大小不一样，所以可能会存在这种情况。如果想让松饼形状更美观，可以用裱花袋慢慢挤，我用的是勺子摊，所以大小不一，不介意的也可以这样操作。如果还有不清楚的地方，可以给我留言哦～

周末下午茶必备：香蕉松饼𐟍Œ𐟥ž 周末的悠闲时光，何不自制一份美味的下午茶呢？𐟍𕰟𐊊𐟍Œ 材料准备：鸡蛋两个香蕉一根 100毫升纯牛奶低筋粉（根据所需量适量添加） 𐟍𓠥ˆ𖤽œ步骤： 1️⃣ 将鸡蛋搅拌均匀。 2️⃣ 把香蕉切成小块。 3️⃣ 准备好低筋粉，将香蕉压碎（或用果汁机榨碎）。 4️⃣ 将牛奶、鸡蛋和低筋粉混合，搅拌均匀。 5️⃣ 使用平底锅，将混合物一勺一勺地放入锅中，两面煎至金黄。 6️⃣ 煎好的松饼可以装盘，如果喜欢酸奶，可以在松饼上浇上酸奶，再添加一些自己喜欢的水果，如草莓、蓝莓等。享受这份简单又美味的香蕉松饼，让你的周末更加完美！𐟍Œ𐟥ž𐟒•

宝宝辅食松饼大集合｜美味又营养的手指食物 𐟍Œ 奶香香蕉松饼 𐟍 奶香南瓜松饼 𐟍‡ 奶香火龙果松饼 𐟥• 奶香胡萝卜松饼 𐟍 奶香玉米松饼 𐟍 奶香紫薯松饼 𐟍 奶香黑芝麻松饼 𐟍 奶香菠菜松饼 𐟍 奶香红枣松饼这些奶香松饼不仅美味松软，而且制作方法非常简单，还能帮助宝宝锻炼抓握和咀嚼能力。给宝宝们安排起来吧！在做松饼时，可以加入一些宝宝日常喝的奶粉，增加奶香味，宝宝会更喜欢哦。在选择奶粉时，建议选择安全可靠、有机生牛乳制作的产品，确保宝宝吃得健康又安心。

宝宝辅食：香蕉松饼，简单又美味！之前做这个香蕉松饼的时候，我真的是紧张得不行，怕做不好，毕竟我是个厨艺小白，手残党一枚𐟘‚。结果做完之后，简直惊呆了！原来这么简单！成就感爆棚𐟘。所以，和我一样对自己没信心的宝妈们，别害怕，真的可以试试！做起来吧！𐟒갟𛊊𐟑鰟𛢀𐟍𓠨🙤𘪩晨•‰松饼真的超级简单，0油0糖，平底锅就能搞定！而且味道超级棒，香甜松软，宝宝爱吃，大人也爱吃，连狗狗都爱吃𐟘‚（我做好后给闺蜜们和她们家的狗都尝过𐟘‚）。 𐟒“ 用料简单，工具也不复杂，耗时短，方便易做，全家都能吃！强烈推荐试试！所需工具：平底不粘锅、锅铲、大勺子、搅拌机准备材料：香蕉𐟍Œ半根（约50g）、低筋面粉25g、蛋黄1个（如果宝宝对蛋清不过敏可以用全蛋）、水30ml（有奶粉的可以加5g奶粉，我们母乳没奶粉加𐟘‚）制作步骤：把所有材料倒入搅拌机中打成细腻的酸奶糊状。平底锅预热一会儿，无需放油！用大勺子舀起一勺慢慢倒入锅内，会自然呈圆饼形状。熟得很快，大概30秒左右就能翻面了，用锅铲从边缘翘起轻轻翻面。全程最小火！另一面也是30秒左右差不多了（担心没好的可以两面再来几秒）。两面都呈金黄色时，香甜的香蕉松饼就做好了！小贴士：松软的松饼不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以作为手指食物，锻炼宝宝的手眼口协调能力，自主进食，还有精细动作。宝宝多大可以吃？大概七八月龄，具备一定的咀嚼能力的就能吃了哦。我们小初是七个多月时能咀嚼软的块状食物了，只是我八个月才做这个给他吃。配方含蛋黄所以最好是前面已经尝试过蛋黄的。宝宝没有牙齿能吃吗？宝宝没有牙也可以用牙龈来咀嚼，有的宝宝没有牙也能咀嚼得很好哦。真的，做起来吧！这个香蕉松饼不仅简单，还特别好吃！我家小初每次吃都特别开心𐟘Š。

香蕉松饼，宝宝新宠𐟑𖊤𛊥䩥ŽŸ本计划给宝宝尝试山药，但不小心买错了品种，只能临时改为米粉。为了弥补宝宝的小情绪，决定制作一些美味的小零食。 𐟍𓦉€需食材：低筋面粉25克牛奶30克香蕉半根（约55克）蛋黄1个 𐟍𓥈𖤽œ步骤：将面粉过筛后，与所有食材一起放入料理杯中，搅拌均匀。使用小火煎制松饼，可以垂直倒入面糊，这样松饼会更圆。当表面出现小气泡时，大约30秒后翻面。 𐟍𓥰贴士：制作过程非常简单，适合宝宝的小零食。快动手试试吧，让宝宝享受美味的同时，也能感受到你的关爱！

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