面条做法大全权威发布_面条大全100种(2024年11月精准访谈)
一周不重样宝宝面条做法大全|附详细步骤 从8个月大开始,宝宝们就可以尝试各种美味的面条啦!今天分享6种简单又营养的面条做法,让宝宝们爱上吃饭。这些做法不仅适合小月龄的宝宝,大宝宝也能吃哦! 西红柿鸡蛋蝴蝶面 将西红柿去皮切成小丁。 炒好鸡蛋并盛出备用。 西红柿炒出汤汁后,加入番茄酱和鸡蛋,大火烧开后放入蝴蝶面,出锅后滴几滴核桃油即可。 胡萝卜香菇蝴蝶面 香菇切片,胡萝卜切丝。 热油下香菇炒至变软,渗出水份。 加入清水炒至汤汁粘稠,再加入胡萝卜翻炒。 炒出香味后加水,水开后下蝴蝶面煮熟,滴几滴核桃油即可。 胡萝卜鸡丁蝴蝶面 胡萝卜切碎丁,鸡肉切碎丁后加淀粉抓匀。 胡萝卜翻炒一下,加清水,水开后放入蝴蝶面和鸡胸肉,出锅后滴几滴核桃油即可。 鸡胸肉不宜煮太久,放淀粉可以保持肉质嫩滑,宝宝容易咬动。 番茄杂蔬肥牛面 各种蔬菜切丁,大火翻炒蔬菜,加入适量番茄酱。 水开后放入字母面和肥牛,煮熟即可。 出锅后滴几滴核桃油,再加一勺番茄酱,味道更浓郁。 肉丁茄子字母面 茄子猪肉切丁,热油加入猪肉炒香,炒至变色。 放入茄丁继续翻炒,加入清水,水开后放字母面,出锅后滴几滴核桃油即可。 食材大小根据宝宝的月龄来切,小宝宝切成末,大宝宝切成丁,可以锻炼咀嚼能力。 油菜肉丝面 猪肉切丝,热油翻炒肉丝,炒香后加入清水。 蔬菜剁碎,水开后加入字母面和蔬菜,煮熟后滴几滴核桃油即可。 宝宝可能不爱吃青菜,所以蔬菜要切得很碎才吃。 这些面条做法不仅简单易做,而且营养丰富,适合宝宝的口味。希望这些食谱能让你轻松做出美味的宝宝面条!
8212 面条做法大全,争取半个月不重样
宝宝面条花样做法大全|7个月宝宝辅食指南 【牛肉番茄鸡蛋小细面】 食材:小细面、牛肉松、洋葱、西红柿、鸡蛋、辅食油 制作方法: 1⃣️ 鸡蛋打散炒碎备用。 2⃣️ 洋葱炒香,加入西红柿翻炒成糊状。 3⃣️ 倒入适量水,水烧开后放入小细面煮3分钟。 4⃣️ 将鸡蛋、洋葱和西红柿倒入面中搅拌,焖2分钟。 5⃣️ 加入牛肉松搅拌均匀。 【鳕鱼鲜蔬粒粒面】 食材:粒粒面、鳕鱼、西兰花、芦笋、胡萝卜、辅食油 制作方法: 1⃣️ 蔬菜焯水切成末状。 2⃣️ 水烧开后倒入粒粒面,煮3分钟后捞出。 3⃣️ 锅中倒入少许油,加入鳕鱼和蔬菜翻炒熟,加入适量水煮沸。 4⃣️ 倒入煮好的粒粒面,搅拌均匀焖2分钟。 【南瓜奶酪蝴蝶面】 食材:蝴蝶面、奶酪芝麻粉、牛肉、南瓜、小青菜、辅食油 制作方法: 1⃣️ 水烧开后加入蝴蝶面煮3分钟后捞出备用。 2⃣️ 南瓜切成小块,加适量水煮成糊状。 3⃣️ 青菜焯水切成末,牛肉末炒熟。 4⃣️ 倒入面中搅拌均匀,盖上锅盖焖2分钟。 【番茄鸡蛋猪肝小细面】 食材:小细面、核桃芝麻猪肝粉、西红柿、小青菜、鸡蛋、辅食油 制作方法: 1⃣️ 青菜焯水切成末。 2⃣️ 西红柿炒成糊状。 3⃣️ 加适量水煮沸,加入面条煮2分钟。 4⃣️ 倒入蛋液快速搅拌成糊状。 5⃣️ 加入猪肝粉搅拌均匀。 【牛肉玉米蘑菇星星面】 食材:星星面、牛肉松、奶酪粉、西兰花、玉米、蘑菇、辅食油 制作方法: 1⃣️ 将蘑菇切成颗粒状,和玉米一起倒入辅食机,加入适量水,打成糊状。 2⃣️ 水烧开后加入星星面煮3分钟后捞出。 3⃣️ 将蘑菇玉米糊倒入锅中,不停搅拌煮一分钟。 4⃣️ 倒入星星面和奶酪粉搅拌均匀。 5⃣️ 在碗中加入牛肉松搅拌均匀。 【虾仁鲜蔬荞麦蝴蝶面】 食材:蝴蝶面、虾仁、西兰花、冬瓜、胡萝卜、辅食油 制作方法: 1⃣️ 水烧开后加入蝴蝶面煮3分钟捞出。 2⃣️ 胡萝卜、西兰花焯水,和冬瓜切成末状。 3⃣️ 加适量水将虾仁蔬菜煮2分钟。 4⃣️ 倒入煮好的蝴蝶面搅拌均匀,焖2分钟出锅。
创意面条做法大全 汤 将鸡骨架切块,放入滚水锅中汆烫去腥。 捞出鸡骨架备用。 将鸡骨架上的血水清洗干净后放入高压锅,加入1棵芹菜、1个蒜头、1片肉桂叶、1把小葱、半颗洋葱、半个胡萝卜。 倒入热水,盖上锅盖炖30分钟。 制作辣椒油 将干辣椒放入锅里干煸。 将煸香的干辣椒倒出备用。 去除干辣椒的蒂和籽。 将干辣椒放入搅拌机中打碎。 将打碎的干辣椒倒入碗中,加入适量盐和糖调味。 用色拉油和芝麻油煸姜片。 待姜片变色后加入葱段和蒜瓣。 将炼好的油过滤后加入辣椒碗中。 煮面 将面旋转放入锅中煮,防止粘黏。 加入适量盐,使面条更加入味。 将调好的酱料分小碗盛好。 在蘸料中加入适量葱花。 젧 쨏 将卷心菜切丝备用。 将卷心菜丝放入煮面的锅中。 待面煮到9分熟时,将绿豆芽放入锅中煮。 𐃥盛盘 将煮好的面捞出,加芝麻油拌匀。 将拌好的面盛盘。 将面条夹起来放入酱料碗中蘸着吃。
宝宝辅食意大利面做法大全,简单易学! 宝宝辅食意大利面合集来啦!家里的小宝贝们是不是也爱吃面呢?今天给大家分享几款简单又美味的宝宝意大利面做法,让宝宝吃得开心,妈妈也省心! 番茄酱虾仁芝士字母面 ▪️ 这款面条超级简单,字母面煮10分钟左右,然后加点温水,再放入芝士片,奶香味浓郁,宝宝一定会喜欢。最后加入番茄酱调味,煮开后撒上虾仁碎,完美! 番茄鸡蛋蝴蝶面 - 营养与颜值并存 ▪️ 番茄过油翻炒,同时煮上蝴蝶面。炒鸡蛋的同时,把蝴蝶面收汁,然后倒入鸡蛋翻炒一下即可。这款面条不仅美味,还能让宝宝吃得营养满满。 高汤菠菜贝壳粒粒面 - 高铁辅食 ▪️ 培根切碎,骨头肉拆下,蒜切碎(同时可以煮面10分钟左右)。热锅煎出培根油,加入少许橄榄油,炒香蒜和骨头肉,倒入高汤煮滚后加入菠菜贝壳面,最后收汁即可。这款面条不仅美味,还能帮助宝宝补充铁元素。 奶油高汤蔬菜星星面 ▪️ 先将蔬菜煮熟切碎备用。星星面煮10分钟后乘出。锅中放入奶油煮至熔化,加入高汤和少许盐煮滚,然后加入蔬菜拌炒,最后加入星星面拌炒收汁即可。这款面条口感丰富,宝宝一定会喜欢。 咖喱鸡肉蔬菜圈圈面 ▪️ 将鸡肉、胡萝卜等原材料切丁。平底锅倒入核桃油,炒香洋葱和鸡肉粒,再加入胡萝卜翻炒,然后加入水煮开倒入圈圈面,加入咖喱块搅拌均匀收汁即可。这款面条不仅美味,还能让宝宝吃得营养均衡。 ‼️ 小贴士:煮意大利面时,可以加一点婴儿食用油,比如牛油果油或菜籽油,这样面条会更滑一些哦。 快来试试这些美味的宝宝意大利面做法吧,让宝宝吃得开心,妈妈也省心!
8个月宝宝辅食大全:一周不重样 颀𐦉妈妈们,今天给大家分享一些简单易做的家常宝宝辅食,保证一周都不重样! 紫薯山药蒸糕 低筋面粉100g 山药100g 紫薯100g 配方奶100ml 首先,把紫薯和山药放到蒸锅里蒸熟。然后,将紫薯放入辅食机,加入100ml配方奶,搅打至细腻(至少三分钟)。接着,将打好的紫薯泥倒入一个大容器中,加入50g低筋面粉,搅拌后装入裱花袋。将裱花袋中的紫薯泥挤入模型中,再挤入山药泥。挤出后,拿着模型上下抖动,排出气泡,方便蒸好后脱模。蒸20分钟即可出锅,脱膜时要等放凉后进行。 小几何粒粒面(碧欧奇品牌) 这个面条非常适合初次尝试面条的宝宝,面条里有许多可爱的造型,可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。做面条时,可以加入一些青菜或西红柿,增加口感。比如,将西红柿去皮剁碎,加一点热炒油炒一下,然后加水烧开,放入面条煮5分钟即可。 栨忥 & 蓝莓米糊 如果平时比较忙,可以给宝宝做简单的米粉。比如小皮品牌的米粉就不错,买原味的可以自己加一些菜。这次我加了西兰花,焯水蒸熟后打泥,直接加到米粉里。蓝莓米糊则是直接买的蓝莓米粉,蓝莓的营养价值丰富,含有碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素C、维生素E以及钙、镁、钾等营养物质。蓝莓还能提高记忆力,促进视网膜合成和再生,对儿童视力有促进作用。不过要注意适量食用哦。 㠤𘉦鱼 三文鱼富含优质蛋白和3系列不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,同时DHA和EPA对儿童脑神经细胞发育和视觉发育非常重要。三文鱼肉质鲜嫩,鱼刺少,非常适合给宝宝做辅食。我买的是三文鱼排,新鲜的三文鱼洗干净后滴几滴柠檬汁,切几片姜去腥味,腌制十分钟后上锅蒸15分钟即可。 今天的辅食分享就到这里啦!以上辅食里都放了核桃油哦
新手妈妈必看!24种宝宝辅食泥做法大全 𖠥6个月左右,就可以开始尝试添加辅食泥啦!刚开始时,建议每种蔬菜泥三天更换一次,观察宝宝是否有过敏反应。如果没有过敏,就可以混合其他菜泥一起食用啦~ 宝宝辅食添加顺序 高铁米粉➡️蔬菜泥➡️水果泥➡️米粥➡️肉泥➡️面条➡️米饭 根茎类蔬菜:土豆、南瓜、红薯、紫薯、山药等 绿叶蔬菜:菠菜、油菜、紫甘蓝、卷心菜、白菜等(绿叶蔬菜不宜煮太长时间,颜色变黄就没营养啦) 肉类:猪肝、鸡肉、猪肉、鱼肉、牛肉等 宝宝怎么吃辅食泥? 蔬菜类的可以混拌在米糊、面条、粥类的一起混合吃,建议添加的量为米糊的三分之一,不要超过一半。 蔬菜泥和肉泥可以加在米粉、粥、面条里一起混合吃。 吃米糊的时间和频率? 在6个月初尝辅食的这段时间,每天安排一次即可,时间建议在上午10-11点左右,两顿奶之间,鼓励尝试为主。六七个月后,可以根据宝宝自身情况安排1-2顿。 辅食泥如何制作? 食材蒸煮后加少量水打成泥,放入宝宝专用的辅食料理机搅打均匀细腻即可。 如何储存辅食泥? 添加初期辅食量少,一次制作较多不想浪费可以用冰格模具把辅食冻起来,用密封袋冷冻保存。 蔬菜类建议现做现吃,也可冷冻保存3天。 肉类可保存一个星期,每次取一次量,不能反复冷冻解冻哦,解冻了的就不能重新再冷冻啦。 如何解冻辅食泥? 辅食泥可以提前2小时拿出来自然解冻,也可以隔水加热或者上锅蒸,保证受热均匀。微波炉解冻也可以,但是为了避免受热不均匀的情况,需要每加热15秒拿出来搅拌一下,总共加热约1分钟左右。解冻过的辅食泥吃不完就要扔掉,不可以重复加热哦。 希望这些小贴士能帮到新手妈妈们,让宝宝吃得健康又开心!
化疗后养胃又升白的营养面条做法大全 化疗后,肠胃总是闹脾气?试试这几款营养面条,养胃又升白,绝对让你爱不释手! 番茄肥牛鸡蛋面 材料:番茄、肥牛、鸡蛋、葱花、蒜末 做法: 番茄洗净切丁,肥牛提前煮熟备用。 煎一个鸡蛋备用。 爆香葱花蒜末后放入番茄丁。 炒至番茄丁出水,加入两勺番茄酱、适量生抽、盐、糖,翻炒均匀。 汤汁粘稠后加入500ml清水,加盖焖煮至水开。 水开后放入手拉面,煮熟后盛出。 将煮好的肥牛放入碗中,摆上煎好的鸡蛋,撒上葱花香菜即可。 香菇肉丝面 材料:香菇、肉丝、老抽、料酒、油、淀粉、葱花、虾皮 做法: 香菇切片,肉切丝,加入老抽、料酒、油、淀粉搅拌均匀腌制十分钟。 热锅凉油,下入肉丝翻炒,再加入香菇翻炒一分钟。 加入盐、蚝油,适量水煮至沸腾,放入适量葱花、虾皮。 另起锅,水开后下入面条煮熟,捞出放入汤碗中即可。 젥胥胨牛肉面 材料:牛肉沫、娃娃菜、葱花、酱油、淀粉、油、盐 做法: 牛肉沫加葱花、酱油、淀粉、油抓匀腌制一会。 娃娃菜切碎备用。 热锅凉油,炒香肉沫盛出。 再起锅倒油,放娃娃菜炒软,加适量水煮沸后下面条。 煮熟后加肉沫和适量盐即可。 这些营养面条不仅养胃,还能帮助提升白细胞,是化疗后恢复的好帮手。快动手试试吧!
一周岁宝宝辅食大全:制作过程详解 宝宝越来越大了,辅食的选择也越来越多样化啦!看着宝宝吃得开心,妈妈们也感到特别满足吧。今天就来分享一些简单又美味的宝宝辅食制作方法,快来看看吧! 玉米胡萝卜鲜猪肉肠 做法:先把玉米粒和胡萝卜剁碎,然后把猪肉放入搅拌器中打成泥状。接着,把这些食材混合在一起,加入宝宝盐、核桃油和淀粉,搅拌均匀。把馅料放入裱花袋中,剪个小口,挤在刷完油的香肠模具中。上锅蒸20分钟就可以啦! 香菇牛肉西红柿汤 & 蒸红枣山药糕 做法:香菇和胡萝卜剁碎备用,牛肉切块后放入搅拌器中打成泥状。把所有食材混合在一起,加入宝宝核桃油和淀粉,搅拌均匀后捏成丸子。西红柿去皮切块,热锅倒入核桃油烧热后加入西红柿翻炒片刻,再加入水和丸子煮开。红枣去核,山药去皮切块,一起打成泥状后蒸20分钟。 虾丸胡萝卜菠菜鸡蛋面条 做法:虾去壳去虾线后打入鸡蛋和淀粉打成泥状,捏成丸子。菠菜切小段,胡萝卜去皮切小片。热锅倒入核桃油烧热后加入水至烧开,煮至8分熟时加入虾丸和胡萝卜、盐,再煮至10分熟时加入菠菜和鸡蛋花即可。 角瓜鸡蛋虾仁包子 做法:包子皮:温水溶解酵母和面揉成光滑面团盖上保鲜膜放置2倍大。将发好的面团继续揉搓排气后放在撒有面粉的案板上搓成长条切成小剂子,擀成圆形。 馅料:角瓜去皮去籽剁碎,虾去壳去虾线。热锅加入核桃油烧热后加入鸡蛋翻炒至熟关火剁碎。将食材放在一起加入无盐虾米、核桃油和盐搅拌均匀。开始包包子,蒸锅水开后蒸15分钟即可。 芝士鸡蛋草莓沙拉三明治 做法:将切片面包去边切成2块三角形,草莓切片加入芝士片煎好的鸡蛋和草莓片挤上沙拉酱即可。 鳕鱼豆腐胡萝卜玉米饼 做法:将蒸好的鳕鱼肉剁碎,豆腐、胡萝卜和玉米粒开水烫一下捞出切碎。把所有食材混合在一起,加入适量面粉和一个鸡蛋,再加入盐。平底锅烧热刷一层核桃油,舀一勺放入锅内小火煎至两面金黄即可。 香菇猪肉饺子 做法:饺子皮:温水和面揉成光滑面团盖上保鲜膜醒20分钟。如果和得比较硬,醒的时间要增加。揉搓成长条形切成小剂子,擀成圆形小饺子皮。 馅料:香菇开水烫一下切碎,猪肉切碎(也可打成泥状),小葱切碎。食材混合在一起打入一个鸡蛋加入葱花、酱油和盐搅拌均匀。开始包饺子,锅中烧开水放入饺子顺时针转,等饺子飘起来后加入凉水反复3次即可。 希望这些食谱能帮到各位宝妈们,让宝宝吃得开心,妈妈也放心!
12月宝宝辅食面条推荐:营养美味做法大全 排骨杂蔬油菜面线 将冬瓜切块,胡萝卜焯水后切块。提前炖好的排骨取两块剁碎或整块备用。油菜焯水后拧干水分,加入一个鸡蛋或直接加低筋面粉搅拌成粘稠的面糊,倒入裱花袋。 将炖排骨的骨汤倒入锅中,加入胡萝卜和冬瓜煮至差不多,再放入排骨液。冒泡时剪开裱花袋,将面糊挤入锅中,转圈挤,面线飘起来后捞出。煮熟的菜和汤一起倒入碗中即可。 蔬菜鱼肉鸡丝面 根据宝宝的喜好选择蔬菜,如胡萝卜、小白菜和西蓝花。提前做好的鲽鱼鱼块和鸡胸肉,鱼肉切碎,鸡胸肉撕成丝。 蔬菜焯水后切碎,西蓝花焯水不用切。烧水后将鸡肉丝和胡萝卜碎倒入锅中,烧开后加面条煮3分钟,再加入小白菜和鱼肉,西蓝花也放入。大月龄宝宝可以适量加点酱油或盐调味,捞出即可。 奶香牛油果鲜虾芝士意面 准备材料:牛油果半个、鲜虾两个、牛奶或泡奶粉、芝士片一张、鸡蛋、意面。 意面提前煮10分钟左右捞出并用凉水盛放。蒸一个鸡蛋,鲜虾去皮去虾线后炖碎。牛油果半个去皮加牛奶打成泥,鸡蛋切碎备用。 热锅油开后将虾碎翻炒变色,倒入牛奶和牛油果泥煮开,再加入提前煮好的意面翻炒,最后加入一张芝士片,融化后收汁倒出。表面撒上切好的鸡蛋碎即可。 菠菜鸡蛋虾皮手擀面 手擀面的做法详见之前的文章,这里不再赘述。虾皮提前用水泡发并洗净。打一个鸡蛋搅拌均匀,菠菜焯水后切碎。 烧水后将手擀面和虾皮放入锅中煮至差不多熟时,加入蛋液和菠菜碎,出锅即可,超级简单。
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